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寝たきり

ここ2週間くらい腰痛に悩まされています。
温泉に行ってみたりしたけど、あまり良くならないので
鍼とマッサージを受けてみました。
マッサージ、、、、痛すぎる。何かの拷問かと思ったよーー
変な汗が出てきて、必死で耐えました。
鍼はさほど痛く無かったので大丈夫でした。
先生いわく、冷やしてくださいって言われたけど
冷やすと間接が凄く痛くなって、どの体勢でも痛くて
痛くて、、、、ドリエルのお世話にならないと眠れないくらい。
あんまり暖めるのは良くないって言ってたけど
お湯を溜めてぬるいくらいのお風呂に入ったら
間接の痛みとか、無くなって、、あれぇ、、、って。

うーむ、先生変えるか。
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